2022年01月17日
家食事 あさ・ひる・ばん
老人ふたりの 家食事・・
晩には 炭水化物はなし 納豆や のり
昼は インスタント ラーメン (備蓄用)
朝は 味噌汁 +玄米ご飯 (便秘解消)
チョコット工夫して食べやすく ・・6穀米+ひじき あげ 大豆
味噌汁には 8種類の 食品が刻み込んである
こんな風にして 一週間に 45品目を 食べて ガン予防に??
玄米ご飯は 便秘予防・・
物忘れ(認知症)予防に ジャコや ししゃも 鯖 青み魚を・・・
(他には 秋ウコン)・・
アルコールはなし・・(25年以上)
飲み仲間は来なくなって 親戚にも 法事でものまないから
付き合いがないところがある・・
話は別ですが・・日本国にも 石油 ガス田が見つかった
山口 ・島根 沖合 300m以内にです
似たような 場所があるから 他にも 出るでしょう
西日本です
2022年01月17日
家食事・・朝・昼・番
1日の 食事です
晩は 炭水化物 ぬきです
朝食は 玄米ご飯 味噌汁
昼は インスタント ラーメン(備蓄用を使う)
晩は 天ぷら・・油で揚げた物 ししゃもを 春巻きで・・
納豆や 海苔 カボチャの揚げ物・・
アルコールはなし・・
日本国の経済に 少しは貢献出来るでしょうかなー
山口 島根 沖 300m以内に
石油 ガス田が見つかっている・・
掘削の技術が進んできているから・・
ここが可能ならば 他にも つぎつぎと 発掘が出来ます
問題は これを使って 廃棄気体を どうゆう風に
有効に出来るか?です・・
廃棄するガスを さらに 有用に出来るかということだ
排気ガスに 高温高圧を加えて 有用な エネルギーに
変換できたら良いと言うことです 金やプラチナの 網に
火花を散らして 燃焼できたら エネルギー??に変えられる
夢のまた夢です・・でも実現しなければ・・
日本国の未来はない
2022年01月15日
大原千鶴先生の お料理番組
NHKのお料理番組
大原 千鶴 先生の ぶりしゃぶ で・・
夕食を造って ・・(やまのかみが)
とても おいしかったです
いえ食事がとても楽しいです
1番目の写真が 家食事
コロナの国産ワクチン 急がせて下さい
日本国も投資はしているから・・
いかに ワクチンの 原料が日本国産の原料というても
世界中が大変な 感染中に 日本国だけが米国から
ワクチンを独占的に 供給を受けるにしても限度があります
国産のワクチンの 生産を急がねばなりません
塩野義製薬が 一番早いというならば 工場の建設を急いで
3000万人分と言うけれども 倍以上の生産になるように
工場建設を至急増やして・・
ワクチン製造 大臣を造ってでも・・
全国に 10工場は造って 急がせて下さい
ワクチンの他にも治療薬もです
製造目標が小さすぎる・・
2022年01月13日
NHK タメシテガッテン より・・メトロノーム
NHKのタメシテガッテンから・・
メトロノーム のような 規則正しい リズムが
身体に良いと言うことが分かって来て・・・
難しい病気にも 大切だと言うことが分かって来た
少年達の生活でも 規則正しいリズムが 良いと言うことです
病気で言えば 神経内科の パーキンソン病にも
正しく 使えば 巧く歩けるようになります
2022年01月12日
鏡開き 写真入り ブログ再挑戦・・
おいしい ぜんざい を食べて 今日も元気です
今年は あと38日ぐらいで 86才で~す
いつの間にか年を重ねて 今日になっています
色々生活の知恵が大切です パソコンが大きく関わっている
NHKTVの タメシテガッテンからも 良い知恵がいただけて
勿論 様々に 診察して下さった先生方の大きい助けで
生きて来れたのです ・・それにしても恵まれた
医療機関でありました・・
難しい 処を 近代的 医療施設 医療機器機械を駆使して
発見してくれたからこそ今があります
その先生方に恩に報いるためにも 節制して 生き延びることが出来ています
25年以上にわたって 禁酒禁煙を誓って・・来たノです
飲み友達は一人も 来なくなって・・
新しく 写真や ピアノの友人が出来た・・
2022年01月12日
鏡開きの おぜんざい ・・お雑煮・・ 家食事
おぜんざいと おぞうに を繰り返して食べました
幸せに 二度宛 食べたと言うことです
次の日にも 日に一度は お雑煮の予定です
何か食べたら 後では 冬ですから
お白湯を一口でも 飲んでいます
車の運転でも 先方に付いたら まず水を飲む
これを健康に一歩にしています
四国新聞によると 日本国は 薬剤師さんが
世界で一番多い国と言うことです・・
いいですね・・良い国柄です
優秀な人があふれていて ・・
国民は大いに助かっている
コロナでも ワクチンの摂取に・・いいですね
次が ベルギイー国です・・
恵まれた日本国民 で しあわせです
コロナの オミクロンは 米軍基地が中心です
ワクチンと 治療薬を 米国は 1億人分を
無償で下さい
米軍の駐留経費を 兵士には 1兆ドル分の しはらている
世界中で 日本国が 一番たくさん支払っている国です
別の話ですが 国連が 中東の国に 支援するように要請があるけれども
軍隊が強制的に 国民を痛めてける国に 支援は出来ないでしょう
見返りの予定もない 男女差ベつが ものすごいという・・
銃で規制する国には 関心が無い・・
2022年01月11日
2022年01月10日
家食事 カレー
初日が カレーライス
翌日が カレーうどん・・
たくさん造ると・・おいしいカレーになる
今年から 18歳成人と言うことです
当分は成人式を 20歳 19歳 18歳と言うことになる
一年で 3回の成人式 となる・・
18歳で高校卒業にすれば良いのに・・
私も提案者の一人です
そのときには 18歳は 高校卒業です
小学校を 5年制にして
中高 5年制です
これは実現すれば良いのです
何も 学問を この10年で終わるわけではない
カリキュラムを巧く 組み直せば良いのです
高校生では 日本国民として の知識を付ければ良いのです
基礎教育を 長々と12年間しなくても良い
10年にしても良いのです
これからは パソコンを使ってする教育が 中心になる
国民一人に 1台宛て持たせます 重いカバンは必要がナイ
カバンには パソコン一台があれば良いのです
従来から使ってきた教科書ではない
イノベーション 改革 革新・・
だから 教育でも従来の方式に しがみついていては困る
黒板にチョークという時代は過ぎ去って・・
過去の時代です
パソコンを使って いつでも 何度でも 繰り返して・・
学校給食でも・・青み魚を ふんだんに使って
サバ缶 鰯缶を中心に ・・頭が良くなる・・
2022年01月09日
TV番組 新婚さん いらッしゃい勇退・・?
新婚さん いらっしゃい・・の番組を勇退する?
コロナが意外な 強い感染力を持って
襲いかかってきます
政府は緊急を要するから 自衛隊に協力して頂いて
従来のワクチンを接種していても いなくても
12才以上に ワクチンの接種を促す
米軍駐留基地 の自治体が激しいから
重点的に ワクチン接種してください
保健所についても 職員が不足ですから
県庁の職員で 希望者を募って 臨時に講習して
臨時に緊急に 手伝って貰う
歯科医師 他にも ワクチン接種を手伝って頂いて
全国の 病院で ワクチンして頂いてください
2022年01月08日
家食事 カレーです
お正月は おせちでしたから
久しぶりの 家食事(カレーになった)
今度のワクチンを 2回目を受けた人からと言うけれども
0回の人にも ワクチンを認めてもいい
特に利用はないけれども ・・
今度の コロナは 米軍基地からの流行ですから
米国は 責任を持って 日本国に べいこくは1億回分を
無償で 米国は提供して下さい
2022年01月07日
静かな 家(いえ)食事です
平常ナ 毎日になりそうです・・
土産物を貰って いたが一々写真を撮る暇もない
早速 開いて 集団で 味見・・
手が出る しゃべる しゃべる 一品毎に 賑やかで・・
毎年 姉妹の家族が 交代で来ることになっていたけど
コロナで 止まって 一気に今年は集中した
お土産物も 集中して
自宅でも頂き物の タオル 洗剤 アルコール類
畑の芋類 など・・放出・・
毎晩 真夜中まで しゃべる しゃべる コロナで会えなかった分の
仇(かたき)を取るように・・
2022年01月05日
帰省中のワンコ・・
帰省 してくれた
猫の家族は 預けてきた
大家族です
5年ぶりに見るワンコは 老犬になって・・
それでも 部屋の中を 走る
アッチにコッチにと・・
大家族になって いたけれども・・
一気に 帰ってしまって ・・・
2022年01月04日
普通の食事に・・ (おせち)は・・
今夜から 普通のお食事に
・・家 食事が 普通食になりました
今年のもくっひょうにして欲しいのは
四国として 新幹線を夢でなくて実現に向けて・・
たたし 多くの人が望む当たり前の新幹線でなくて
西日本の中の一員となれる 新幹線を企画して欲しい
四国新幹線でなくて 関西の中の四国になれる・・
今多くのみなさまが言うような新幹線ではない ・・
四国新幹線でなくて 関西の中の新幹線です
多くのみなさまが考える新幹線は 台風が来ると
四国は突然島国になります 瀬戸大橋が通行止になるからです
通行止にならない新幹線です 海底新幹線です
徳島と和歌山と接続できる 愛媛と大分を海底で接続
水 電気 JR在来線 高速道路 海底新幹線
2022年01月03日
地元 神社参拝
今日は写真を撮る 余裕がありました
元日は 長い行列が出来て 辛抱が入りました
老人は 石段の上で チィコット アガルのは
超・苦手ですね・・
三が日 お天気に恵まれて 大助かりです
今日が一番良いお天気です
兆北 北陸の方々には誠にお気の毒ですが
当地は晴天に恵まれて幸せです
家族が8人になり 大勢の所帯です
2022年01月02日
2022年01月01日
家(いえ)おせち料理
昨年は (家族が帰ってこなかったんで)・・
近くの 小さいス-パーの 丸十 さんにお願いして
造って頂いた
昨年は 年寄り2人だけだから 普通の
でしたが 今年は2段重ねにしました