2024年03月18日
提案 意見 医療費を 元の1割負担にしてください
医療費を 元の１割負担に 戻してください
高齢者の 医療にを もとに変えして
下さい それには条件があります
保険の担当の 政府の方には
御面倒でも 次のことを 世間一般に
強調してほしい・・
高齢者は 健康に気を付けて・・
病気に掛かりにくい・・日常生活に
変えてゆく・・様にするという ことを
訴えてください・・
その一つは 睡眠です 例えば ２１時就寝し・・
６時 起床です
すぐには できませんが 徐々に
１日の合計が９時間にする・・
その二つは 食べるもの ３０品目
以上の食品を食べること・・
食品スーパーで 販売を強化する
たとえば ピクルスを ５品目
キノコも 種類を 複数
同じ食品でも 酢味と 味噌味は
別の食品 と いうように・・
病気になりにくい 体つくりに
気を付けて 生活を試みて ください
毎日 同じ食品でもいい のです
さいわぃに日本国は 四季があり
色々な食品が 取れます
役所で TV や新聞にも 取り上げてもらって
欲しいです
