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2017年05月12日

一日の食事　晩食　昼食　朝食　　自宅

一日の食事

気をつけているのは　米飯です

本当は　玄米ご飯を食べたいけど・・

炭水化物でも　胃の中で消化が遅い

食べ物が良いと言うことですから　

成長期の少年は　カピパラの逆をすれば

良いと言うことになります　

食事量もカピパラの倍は食べれば良いのでしょう




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タグ ：一日の食事

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Posted by カピパラ at 21:38│Comments(0) │食事
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