2017年06月16日
しらすを食べる 大塩水産(津田町鶴羽)
自宅でしらすを頂きました
ご飯の上にのせて おいしい ご飯になりました
しらす以外に 干しエビ
サワラの味噌漬け
どれも おいしいです
これでは 夏やせでなて 夏太りです
今年も体重が増えるでしょう
冬に70kg→65kgを目指して
今年はストップですね??
66~67kgを行き来してる
当分 どうしようもない
主治医は 体重を減らすようにと言うけど・・・??




ご飯の上にのせて おいしい ご飯になりました
しらす以外に 干しエビ
サワラの味噌漬け
どれも おいしいです
これでは 夏やせでなて 夏太りです
今年も体重が増えるでしょう
冬に70kg→65kgを目指して
今年はストップですね??
66~67kgを行き来してる
当分 どうしようもない
主治医は 体重を減らすようにと言うけど・・・??



