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2013年04月01日

今日のあさげ　　　　　　　さぬき市自宅

朝食　　　・・



何気ない普通の食事です



ご飯は　１００ｇ　　(いつもは玄米ですが）



動物性タンパク質は　生卵　半分を入れています




今日のあさげ　　　　　　　さぬき市自宅























味噌汁は　野菜が中心です　大根　ニンジン　　ふ　　など



昨日の野菜の切れ端




　


タグ ：あさげ

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Posted by カピパラ at 10:28│Comments(0) │食事
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