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2013年08月01日

今日の朝食　食パンは６枚切り　　野菜が多い　自宅

サラダに重点がある・・


葉物のほかに　量を増やしています・・


一見して　たんぱく質が少ない・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今日の朝食　食パンは６枚切り　　野菜が多い　自宅今日の朝食　食パンは６枚切り　　野菜が多い　自宅


タグ ：朝食

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Posted by カピパラ at 09:20│Comments(2) │食事
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この記事へのコメント
いつも野菜がいいですね(^^)身体にいいわ
Posted by ジャック姫 at 2013年08月01日 10:46
野菜がいいです・・畑のキューリが　よくできているから　助かります・・

写真はちょっとですが・・毎食１００ｇ～１５０ｇは食べています・・
Posted by カピパラカピパラ at 2013年08月02日 22:05
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