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2013年09月04日

朝食  たんぱく質半分     自宅

雨台風が接近してきて 

雨雨が本格的になってきました

雨昨日までは すぐ近くの川の底に

ちょろちょろ でした・・

北東方向で 雷 が ごろごろ!

11時  やっと本気で 流れる勢いです

深さは推定で 1.4m かなりの量が流れています・・ 

テラスのアサガオが 雨に打たれて くちゃくちゃです

雨で 30分の散歩を中止して 体重が66kg です。

ニコニコトーストに 醤油系 野菜 ドレッシングを 振りかけました

ニコニコしっとりして   いい感触です・・



朝食  たんぱく質半分     自宅


タグ :朝食

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Posted by カピパラ at 11:36│Comments(0)食事
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