2014年10月04日
食事 ラーメン + たんさん 自宅
インスタントラーメンに たんさん1サジ を加えて
いろいろなものを入れて おいしく食べなした
たんさんを追加すると 味が よくなって
ラーメン屋の様な ラーメンをたべた気分がした・・
ご飯も大さじ 3杯 山盛りで入れて・・
早朝の 体重が 65kgだったから つい安心して
炭水化物を たくさん食べてしまった
Posted by カピパラ at 10:11│Comments(0)
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